1. Le 10 spiagge in Cambogia più belle e dove trovarle
1.1. Spiaggia di Koh Rong: il sogno diventa realtà
La spiaggia di Koh Rong, sull'isola di Koh Rong nella provincia di Preah Sihanouk, è la più famosa tra le spiagge in Cambogia in questo momento. E non a caso: nel 2026 è stata classificata al 9° posto nella Top 10 delle spiagge più belle del mondo, una vetrina internazionale che ha portato gli occhi del mondo su questo angolo di paradiso cambogiano.
L'acqua è di un turchese quasi irreale, la sabbia bianca e finissima cede sotto i piedi come talco, e l'atmosfera rimane sorprendentemente selvaggia nonostante la crescente popolarità. Non ci sono grandi resort che rovinano il panorama, non ci sono file di lettini a perdita d'occhio. Entalula è ancora, essenzialmente, natura allo stato puro.
Cosa fare: Nuoto, snorkeling, fotografia naturalistica, passeggiate al tramonto.
Periodo migliore: Dicembre-marzo (mare calmo, cielo limpido).
>> Scopri i nostri tour: Dai Templi di Angkor alle Pagode di Luang Phrabang 10 giorni
1.2. Lazy Beach – Koh Rong: la tranquillità come filosofia di vita
Il nome dice già tutto. Lazy Beach, sempre sull'isola di Koh Rong, è il posto dove il tempo rallenta e la parola d'ordine è una sola: relax. La rivista National Geographic l'ha inserita tra le spiagge più belle del mondo, e chiunque l'abbia visitata capisce immediatamente il motivo.
L'acqua è calma, limpida, perfetta per nuotare senza preoccupazioni. Il fondale sabbioso degradante la rende ideale anche per chi non è un nuotatore esperto. Tutto intorno, la vegetazione tropicale crea una cornice verde che isola visivamente dal resto del mondo.
Cosa fare: Relax, lettura, immersioni snorkeling, osservazione della fauna marina.
Periodo migliore: Novembre-aprile.
>> Scopri i nostri tour: Eredità del Vietnam e Cambogia 10 giorni
1.3. Saracen Bay – Koh Rong Samloem: cristallo d'acqua sull'isola gemella
Saracen Bay si trova su Koh Rong Samloem, l'isola gemella di Koh Rong ma dall'anima ancora più tranquilla. L'acqua è letteralmente trasparente come cristallo, permettendo di vedere il fondale sabbioso anche a diversi metri di profondità — uno spettacolo che i subacquei e gli appassionati di snorkeling trovano irresistibile.
Saracen Bay
L'atmosfera è quieta, senza il via vai dei turisti che caratterizza altre destinazioni più note. È la spiaggia perfetta per chi cerca un rifugio autentico lontano dalla folla, dove il rumore del mare è l'unica colonna sonora della giornata.
Cosa fare: Snorkeling, immersioni, kayak, lunghe nuotate.
Periodo migliore: Dicembre-marzo.
1.4. Spiaggia di Sokha – Sihanoukville: la perla della costa continentale
Tra le spiagge in Cambogia accessibili senza dover prendere un traghetto, Sokha Beach è indiscutibilmente la più bella. Considerata la migliore spiaggia di Sihanoukville, si estende per 1,5 km di sabbia bianca finissima con acque basse e sicure, ideali per nuotare in famiglia o per lunghe passeggiate a piedi nell'acqua.
Spiaggia di Sokha
Rispetto alle spiagge delle isole, Sokha offre anche una buona infrastruttura turistica: hotel, ristoranti e servizi sono facilmente accessibili senza sacrificare la qualità del paesaggio naturale.
Cosa fare: Nuoto, beach walking, soggiorni in resort.
Periodo migliore: Novembre-aprile.
1.5. Long Set Beach – Isola di Long Set: il paradiso nascosto a 90 km dalla costa
L'isola di Long Set, raggiungibile da Sihanoukville in circa 90 minuti di barca, è uno di quei posti che i viaggiatori più attenti custodiscono gelosamente. La spiaggia principale offre sabbia bianca, acque verdi trasparenti e un'atmosfera che mescola splendidamente la tranquillità diurna con una vita notturna vivace.
Long Set Beach
È la destinazione ideale per chi vuole tutto in un posto solo: immersioni e kayak durante il giorno, musica e socialità la sera intorno a un falò sulla spiaggia.
Cosa fare: Snorkeling, kayak, beach party, trekking sull'isola.
Periodo migliore: Dicembre-marzo.
1.6. Koh Thmei Beach – Parco Nazionale di Ream: natura e mare si fondono
Per chi vuole unire la bellezza delle spiagge in Cambogia all'esperienza della natura selvaggia, Koh Thmei nel Parco Nazionale di Ream è la scelta perfetta. L'isola è circondata da foreste di mangrovie che si specchiano nell'acqua, creando un paesaggio di straordinaria bellezza ecologica.
Koh Thmei Beach
L'acqua è cristallina, la spiaggia è intatta, e la presenza di specie animali rare nei boschi circostanti rende questa destinazione unica nel suo genere. Koh Thmei è letteralmente un laboratorio naturale a cielo aperto.
Cosa fare: Birdwatching, kayak tra le mangrovie, snorkeling, trekking.
Periodo migliore: Novembre-aprile (il parco può chiudere durante la stagione monsonica).
1.7. Bai Dai (Long Beach) – Koh Rong: il nome più famoso dell'isola
Bai Dai, conosciuta anche come Long Beach, è il punto di riferimento più iconico di tutta l'isola di Koh Rong. Si estende per chilometri di sabbia bianca orlata da una vegetazione tropicale che protegge dai venti, creando microclimi di rara dolcezza anche nelle giornate più ventose.
Le acque variano dal verde smeraldo all'azzurro intenso a seconda della luce, offrendo scenari fotografici di primissimo livello. È la spiaggia che ha fatto conoscere Koh Rong al mondo.
Cosa fare: Nuoto, fotografia, snorkeling, escursioni nella giungla interna.
Periodo migliore: Dicembre-marzo.
1.8. Ochheuteal Beach – Sihanoukville: vita, colori e movimento
Se ami le spiagge animate, Ochheuteal Beach è la tua destinazione a Sihanoukville. Grande, colorata e sempre viva, offre una varietà di attività e servizi che la rendono perfetta per chi vuole combinare il relax al sole con l'intrattenimento serale.
Nonostante l'animazione, la qualità della sabbia e dell'acqua rimane buona, e i prezzi dei servizi balneari sono decisamente accessibili rispetto ad altre destinazioni asiatiche.
Cosa fare: Beach bar, attività acquatiche, passeggiate sul lungomare, vita notturna.
Periodo migliore: Novembre-aprile.
1.9. Serendipity Beach – Sihanoukville: la quiete a due passi dal caos
Adiacente a Ochheuteal ma con un'anima completamente diversa, Serendipity Beach è la scelta ideale per chi vuole la comodità di Sihanoukville senza rinunciare a un'atmosfera più raccolta. La sabbia bianca è la stessa, il mare è lo stesso, ma l'energia è decisamente più rilassata.
È particolarmente apprezzata da coppie e viaggiatori solitari che cercano un angolo tranquillo dove leggere un libro o guardare il tramonto senza musica a tutto volume.
Cosa fare: Relax, snorkeling, cena romantica al tramonto.
Periodo migliore: Novembre-aprile.
1.10. Koh Touch Beach – Koh Rong: il cuore pulsante dell'isola
Koh Touch Beach è il villaggio principale di Koh Rong, e la sua spiaggia riflette perfettamente l'energia vivace dell'isola: colorata, animata, piena di bar, ristoranti e viaggiatori provenienti da tutto il mondo. È il punto di arrivo dei traghetti da Sihanoukville, quindi è naturalmente la spiaggia più frequentata.
Koh Touch Beach
Per chi non cerca solitudine ma vuole immergersi nel ritmo sociale dell'isola, Koh Touch è il posto giusto. Di sera si trasforma in uno dei luoghi più festosi di tutta la costa cambogiana.
Cosa fare: Vita notturna, socializzazione, partenza per escursioni nelle altre spiagge dell'isola.
Periodo migliore: Tutto l'anno (anche se dicembre-marzo è il periodo ideale).
2. Quando visitare le spiagge in Cambogia
Il periodo migliore per visitare le spiagge in Cambogia è tra novembre e marzo, quando il tempo è soleggiato, il mare è calmo e le piogge monsoniche sono lontane. In particolare, dicembre-marzo rappresenta il picco della stagione secca, ideale per esplorare le isole di Koh Rong e Koh Rong Samloem.
Da aprile a ottobre, la stagione dei monsoni porta piogge più frequenti e mare agitato, rendendo alcuni collegamenti con le isole più difficoltosi. Tuttavia, i mesi di aprile e ottobre-novembre sono periodi di transizione con buone finestre di bel tempo.
Consiglio: Se vuoi visitare Koh Rong nelle migliori condizioni, pianifica il tuo viaggio in Cambogia tra dicembre e febbraio: cielo sereno, acque calme e temperature gradevoli intorno ai 28-30°C.
3. Come raggiungere le spiagge
Da Phnom Penh a Sihanoukville: Bus (4-5 ore, 10-15 EUR) o minivan privato (3-4 ore, 20-25 EUR).
Da Sihanoukville alle isole:
-
Koh Rong: traghetto 45 minuti (8-12 EUR andata e ritorno)
-
Koh Rong Samloem: traghetto 1-1,5 ore (10-14 EUR)
-
Koh Thmei (Ream): barca privata 30-40 minuti (dal parco nazionale)
Le spiagge in Cambogia rappresentano uno dei segreti meglio custoditi del Sud-est asiatico. Dai paradisi selvaggi di Koh Rong alle spiagge animate di Sihanoukville, ogni litorale ha la propria personalità e sa regalare emozioni uniche. Con una costa di 443 km ancora in gran parte incontaminata, la Cambogia offre un'esperienza balneare autentica che vale assolutamente il viaggio. Che tu cerchi la solitudine totale o la vita di spiaggia più vivace, le spiagge in Cambogia hanno qualcosa di speciale da offrirti.
Leggi anche:
Frasi in khmer per viaggiare in Cambogia: guida 2026 con pronuncia facile
Cerimonia del Baci in Laos 2026: significato, rito e guida per partecipare
Altopiano carsico di Dong Van 2026: paesaggi UNESCO, cultura H'Mong e guida completa
Piatti tipici di Hue: 8 specialità da non perdere nel 2026
Cosa comprare in Cambogia: guida autentica ai ricordi perfetti (2026)


